运动方式是怎样治疗脑神经衰弱的

　　对于神经衰弱的临床患者来说，没有什么比疾病的康复，更令他们开心了。可是，具体的临床上的脑神经衰弱疾病治疗方法是什么呢?同时，运动方式是怎样治疗脑神经衰弱的?有没有更好的治疗方法呢?对于有这些问题，我们来一起看看专家的具体介绍吧。

　　摆臂操双脚分开，与肩同宽、身体自然直立，左臂向前向上摆动，同时右臂向后向下摆动，然后右臂向前向上摆动，左臂向后向下摆动做30次。

　　踢腿操双脚并步直立，双臂向两侧展开，与肩平行，以右脚为支点，将左脚向前向上踢，然后以左脚为支点，将右脚向前向上踢做30次。

　　两头起仰卧操闭目，将双手放在身体两侧，以臀部为支点，抬起并拢的双腿，停留片刻，然后放下双腿，随之上身抬起，每天睡前在床上做15至30次。

　　侧翻仰卧操闭目，将双手放在身体两侧，以左侧为轴，将身体翻成左侧卧位，然后还原成仰卧位，以右侧为轴，将身体翻成右侧卧位，每天睡前在床上做15至30次。

　　上面围绕“运动方式是怎样治疗脑神经衰弱的”问题给大家介绍了几种方法，并做了简单的解释。这种方法用于临床实践中，由于对患者无任何的毒副作用，收到了不错的效果。另外用于脑神经衰弱治疗还有其他的一些复杂一点运动，就不给大家逐一列举了。