偏头痛爱上“白骨精”

偏头痛爱上“白骨精”

现代都市紧张的生活和工作压力，使部分事业心强的女性患有经期偏头痛病症。专家指出，偏头痛容易发生在女性青春期之后到停经的这一段时间里，而且女性发生偏头痛的几率是男性的3倍以上，由于工作中大脑神经长期处于紧张状态，有时情绪低落、极度疲乏又缺少运动，生活没有规律，有时长时间不吃东西，有时暴饮暴食等极易导致经期偏头痛发作。
据中华网健康频道的专家给大家介绍说，女性经期偏头痛并不可怕，但却是一种非常折磨人的症状，其头痛范围通常局限于头部一侧，但也有两侧同时发生的。专家指出，引起经期偏头痛的原因有很多，主要有食物过敏、饮料、精神与心理因素及其他因素等。在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化，如脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳、巧克力和肉类及水果、小麦和饮料等。但通过运动可以缓解偏头痛的症状，如果经期偏头痛剧烈，则不宜运动，否则会加剧疼痛。除运动外，阳光对预防或经期偏头痛有很好的效果。

　常见症状
偏头痛

　　1．典型发作 发作前常有先兆症状，如嗜睡、倦怠、忧郁感，眼前可出现闪光、暗点、偏盲，还可出现面唇、肢体麻木或失语等局限性感觉运动障碍。以上先兆症状可持续数分钟至半小时后消退。然后出现剧烈头痛，可为博动性钻痛、钝痛或刺痛。疼痛多起始于右侧颞部，向半侧头部扩散，也可遍及全头。头痛可持续数小时或数日后逐渐减轻，常在入睡后完全缓解。

　　2．其他症状 疼痛发作时常伴见恶心、呕吐、倦怠乏力、闭目畏光、面色苍白、眼结膜和鼻粘膜可有充血和分泌物增多等症状。

　　3．发作频率 偏头痛呈周期性发作。女性患者的发作常与月经有关。发作频数因人而异，少者每周或数周发作1次，多者每周发作数次。