南京神康心理医院
咨询热线
400-1879-120
您当前的位置:南京神康心理医院 > 精神疾病研究中心 > 更年期综合征 >

更年期都有哪些症状?推迟更年期要这样做?

来源:南京神康心理医院 2020-07-06 10:22 171

  更年期都有哪些症状?推迟更年期要这样做?在生活当中,进入到四十五岁至五十五岁这样的女性都会出现一些更年期的症状,那么脾气暴躁,性格不稳定,则是很多更年期所要经常出现的一些症状了。那么更年期一般会有哪些症状表现呢? 那么该如何推迟更年期呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

  更年期都有哪些症状?

  1、精神紧张

  神经症状易疲劳、头痛、头晕、易激动、忧虑、抑郁、失眠、思想不集中或淡漠、紧张或不安,情绪波动。

  2、生理症状

  早期症状有闭经、月经不规则、萎缩性阴道炎、潮热伴出汗、血压增高。

  3、尿频尿急

  外阴阴道萎缩、干燥、性交痛、外阴痛痒、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及阴道脱垂及皮肤、毛发粘膜干燥且失去弹性;心血管出现心绞痛、冠心病、易发生骨折、腰痛、乳房松弛、下垂。

  4、过分敏感

  把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听风就是雨。听说同龄人患癌,马上会联想到自己可能也会有同样下场。

  5、胡思乱想

  在家里,孩子放学后晚归,会联想起路上是否发生车祸;有同性往家里挂电话或配偶晚归,联想是否有第三者。

  6、体重增加

  脂肪堆积部位多在腹部、臀、乳房、颈下及上肢等处;部分患者有关节痛,骨质疏松,以累及脊椎为主,故常有腰背痛。

  在45~55岁期间,有些女性会出现潮热、多汗、躯体不适等更年期综合症的症状。但是有些症状也可能是身体其它器质性疾病的表现,必须仔细鉴别,以免延误治疗。

  7、食管癌

  更年期的妇女常感咽喉部有异物,咽之不下,吐之不出,但不影响吞咽,各项检查正常。食管癌的吞咽困难是渐进性的,患者同时有进行性消瘦。食管钡餐X线检查、食管拉网检查可发现病理改变。

  8、宫颈癌和子宫肌瘤

  女性更年期综合征多发生于绝经前期,此时月经会发生紊乱。而此时也正是宫颈癌和子宫肌瘤的好发年龄。因此,要定期做妇科检查,必要时做宫颈刮片活检和子宫内膜活检。月经异常者,应及时去医院就诊,明确诊断。

  9、高血压(血压食品)病

  血压升高是女性出现更年期的常见表现,一般情况下,中血压在一天中起伏较大,睡觉后血压通常可降到正常规模,常伴有潮热、多汗等,眼底和心电图检查无变化。而高血压病的血压通常呈持续性升高,舒张压和收缩压都超越正常水平,且常伴有头晕、心悸等表现,心、脑、肾等器官都有一定程度的危害。

  10、冠心病

  在更年期,由于植物神经功能紊乱,使血管舒缩功能失调,会出现心前区疼痛,呈持续性钝痛,舌下含服硝酸甘油无效。而冠心病的心绞痛在胸骨下段或心前区,疼痛呈压榨性或窒息性,并向左臂放射,舌下含服硝酸甘油(油食品)后可缓解,发病与情绪活动、体力活动有关。

  推迟更年期的方法

  1、定期检查

  更年期女性由于体内雌激素的减少,私处对于疾病的抵抗力也会大大降低,所以,更容易患上妇科炎症。对于这种情况,建议定期检查妇科,这样才能及时的发现问题。

  2、生活规律

  对于想要延缓更年期的女性朋友来说,需要做到有规律的生活状态,比如定时起床、定时睡觉、定时定量吃饭等。只有让生活变得规律起来,才能拥有健康的身体。

  3、吃新鲜蔬果

  新鲜蔬果含有的维生素c,能够有效遏止自由基的猖獗活动,保护女性身体,延迟更年期的到来。所以,女性要想阻挡衰老的脚步,就要多吃新鲜蔬果,补充体内的维生素。

  4、节制性生活

  对于更年期女性来说,需要节制性生活,否则容易导致肾虚,甚至引起导致妇科疾病。一般建议更年期女性每周性生活的次数为一至两次。

  5、保持好心态

  心态对健康的影响是比较大的,拥有健康的心态,才能笑对每一天,这样才能让自己看起来更有活力,身体也会变得更年轻。如果长期处于不良的心态之中,对健康的危害是很大的。所以,想要推迟更年期的话,要注意调节情绪。

    更年期都有哪些症状?推迟更年期要这样做?更年期需要到正规医院看病治疗,如果你也有相关问题的话,也要及时做好相关的护理措施,在平常中注意饮食,睡眠等,同时也可以咨询心理医生的帮助。

南京仁康医院

联系方式

门诊时间:冬令8:00-5:00 夏令8;30-5;30

医院地址:南京市鼓楼区幕府西路118号

咨询热线:400-1879-120